Wikkel een zacht, flexibel meetlint horizontaal rond je hoofd, ongeveer 2,5cm boven je wenkbrouwen en oren. Trek het lint zachtjes strak en lees de lengte af, en herhaal de meting nogmaals. Gebruik de grootst gemeten lengte.
Selecteer de helm maar die het dichtst aansluit bij je hoofd meting volgens de bovenstaande tabel. Indien je meting tussen de 2 helm maten in valt, dan is het raadzaam om de kleinste maat te kiezen.
